Grossesse & périnatalité
Naturopathie et accompagnement de la grossesse, à Villejuif et en visio
Du projet de grossesse au post-partum, je vous accompagne en naturopathie et, si vous le souhaitez, avec l’hypnose prénatale, en tenant compte de ce que vous vivez réellement au fil des mois.
Naturopathie
Soutenir le terrain sans transformer la grossesse en liste d’interdits
Alimentation, digestion, sommeil, énergie, inconforts du quotidien, rythme de vie ou préparation du post-partum peuvent être abordés en tenant compte de la grossesse, de votre suivi médical et de ce qui est réaliste pour vous.
Lorsque vous êtes en projet de grossesse, l’accompagnement peut également servir à faire le point sur les habitudes de vie et les priorités avant la conception.
Tarifs
Vous souhaitez être suivie sur plusieurs mois ?
Parcours Grossesse en Confiance
Un Bilan Équilibre Global pour commencer, puis quatre séances d’HypnoNatal® jusqu’à l’approche de la naissance.
Le parcours permet de continuer à parler du quotidien de votre grossesse et de recevoir mes conseils naturopathiques au fil des mois, tout en vous entraînant progressivement à l’auto-hypnose grâce aux séances et aux audios à écouter chez vous.
Hypnose prénatale
HypnoNatal® : préparer la naissance tout au long de la grossesse
Créée par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité, l’HypnoNatal® est un parcours de quatre séances qui apprend progressivement à utiliser l’auto-hypnose pendant la grossesse et le jour de la naissance.
La méthode se pratique en quatre séances espacées de plusieurs semaines, à partir du quatrième mois de grossesse. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà fait de l’hypnose : l’apprentissage se fait progressivement.
Au fil des séances, le travail peut s’appuyer sur la relaxation, les suggestions hypnotiques, les métaphores, la futurisation, les visualisations et différents outils d’auto-hypnose. L’objectif n’est pas d’imposer une manière d’accoucher, mais de vous permettre de connaître de mieux en mieux cet état et d’apprendre à y revenir volontairement.
Entre les séances, je vous transmets des audios d’auto-hypnose à écouter régulièrement. Leur écoute fait partie du parcours : elle permet de vous entraîner afin que, le jour de l’accouchement, retrouver cet état soit déjà quelque chose de familier.
Le ou la coparente peut participer aux séances et sa présence est particulièrement encouragée lors de la dernière.
Ce que les séances peuvent soutenir
- vous entraîner progressivement à l’auto-hypnose ;
- retrouver plus facilement un état de détente et de concentration ;
- travailler autour des peurs ou anticipations liées à la naissance ;
- vous projeter vers l’accouchement sans chercher à figer son déroulement ;
- nourrir le lien avec votre bébé pendant la grossesse ;
- disposer d’audios à écouter entre les séances pour continuer l’entraînement chez vous.
Un accompagnement complémentaire
L’HypnoNatal® accompagne le vécu de la grossesse et la préparation à la naissance. Il ne remplace ni la sage-femme, ni l’obstétricien, ni le suivi médical ou obstétrical de la grossesse.
Lien avec le bébé
Dialogue Avec Bébé pendant la grossesse
Dialogue Avec Bébé peut être utilisé dès la vie intra-utérine lorsque vous avez envie d’explorer autrement le vécu émotionnel de votre bébé, de mettre des mots sur une période particulière ou simplement de créer un espace d’écoute différent pendant la grossesse.
Dans ma pratique, cette approche peut aussi être associée à la Méthode LEAA® lorsque l’on souhaite travailler plus particulièrement autour d’une émotion du bébé, pendant la grossesse ou après la naissance.
Découvrir Dialogue Avec BébéSéance dédiée
Environ 1h30 · 120 €
La séance peut être réservée comme un rendez-vous à part entière, indépendamment d’un suivi en naturopathie.
Je prends rendez-vousAprès la naissance
Post-partum & allaitement
Récupération, alimentation, sommeil fragmenté, digestion, organisation du quotidien ou allaitement peuvent être abordés sans isoler artificiellement la mère de la réalité du bébé et de la famille.
Lorsqu’un rendez-vous doit tenir compte à la fois de votre situation et de celle de votre bébé, l’accompagnement peut être adapté au cas par cas.
Pour bébé
Naturo Baby & Kid
Lorsque la demande concerne avant tout votre bébé, la consultation Naturo Baby & Kid est proposée à 100 € pour environ 1h à 1h15.
Découvrir Naturo Baby & KidGrossesse en confiance
Vous souhaitez être accompagnée pendant votre grossesse ?
Le premier rendez-vous permet de faire le point sur votre situation et de poser le cadre de l’accompagnement.